Необычайно важная штука, которую я постоянно практикую и на личных консультациях и в группе.
Суть в следующем.
Тело, его ОЩУЩЕНИЯ, являются наиважнейшим инструментом в профессии дизайнера, архитектора и пр.
Почему об этом следует говорить?
вся система современного воспитания устроена таким образом, что ребенка приучают быть бесчувственным к своим ощущениям.
Ни одни здоровый человек в возрасте 7 лет не может и не должен сидеть 45 минут не подвижно.
Но из-за того, что эта здоровая потребность наказуема, мы с измальства учимся не слышать свои телесные сигналы. Не обращать внимания на затекающую шею, на усталость в спине (привет сколиозам), на зуд между лопаток и пр и пр.
Мы много лет тратим на то, чтобы стать бесчувственными, чтобы не получать кучу двоек за поведение и нагоняев от родителей.
А потом нам приходиться заниматься йогой, цигунами, еще чем-то, чтобы восстановить свою нормальную связь головы и тела.
В нашей профессии это крайне важно, потому что мы получаем массу информации об объекте именно телом!
Именно оно дает нам сведения относительно планировки, расстановки мебели, освещения, звука и т.д. Мы обязаны мочь телесно проживать пространства до того, как в них начнет жить и как-то себя ощущать наш заказчик.